10 Motivos que a Acupuntura é a melhor opção para quem tem Insônia
1º Melhora a qualidade do sono: a acupuntura é eficaz na melhora da qualidade do sono em indivíduos com insônia crônica, de acordo com uma meta-análise realizada em 2021 com 29 ensaios clínicos randomizados [1]. 2º Redução da ansiedade: a acupuntura pode ajudar a reduzir a ansiedade, que é um dos principais fatores que contribuem para a […]
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